＜３０分 ３３００円～＞ 専属トレーナーがオリジナルメニューを１対１で指導します ので、運動が苦手な方でも目標に合わせた効果的なトレーニングを体感する事ができます。
＜３０分 ２６００円～＞ 疲労回復、腰痛・膝痛・肩痛の改善、姿勢改善、リハビリ も数多くの実績がございます。 「姿勢チェックと生活スタイル」から原因を追究し、 オリジナルの「ケア＆エクササイズ」を行います。
オリジナルの「テキスト」と「トレーニング実践」で食事と運動の正しいダイエット法を学びます。１対１で最短効果の「アクティブコース」等をご用意。
ＭｙトレーニングＳＳはおかげ様で１３周年を迎えました！
これからも地域の皆様の健康相談窓口として精進して参ります！！
フィットネススタジオ ＭｙトレーニングＳＳ
（現在９ＩＮＥジム内に併設しております）
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お客様Ｍさんのブログ 「走るのが嫌いな人がかなり本気でやってみた」
