ダイエットスクール

※当店ご利用が初めての方、前回ご利用より半年が経過した方が対象です

①座学と実技

オリジナルテキストで必要な知識を習得し、実技で正しい運動方法を学びます。

ダイエットに特化した内容で、初めての方でもわかりやすく安心です。

②選べる３コース

ベーシック：１ヶ月で基本的な知識と実技を習得し、ダイエットを効果的に行う方法を学びます。

１クラス３人までの少人数制でサポート致します。（１回６０分　全４回）

クイック　：期間は２ヶ月でマンツーマン。専属トレーナー監修の下、食事管理をしつつ質の高いトレーニングを週に１回のペースで実施します。（１回６０分　全８回）

アクティブ：期間は２ヶ月でマンツーマン。パーソナルトレーニングと食事管理で確実な効果を追求します。

トレーニングは週２回で有酸素トレーニングが多いのも特徴的です。（１回６０分　全１６回）

③アフターサポート

卒業後も２ヶ月間無料カウンセリングでアフターサポート致します。

食事や運動の事など何でもご相談ください。

クイックコース、アクティブコースは無料カウンセリングを常時受付

ベーシックコース 前月末日まで受付、月初スタート

水曜１０：００　１５：００　１８：００

木曜１０：００　１５：００　１７：００

土曜１０：００　１５：００　１９：００

日曜１０：００　１５：００　１８：００　２０：００

※上記以外の日程はご相談ください

お電話又は下記よりメールでお申込みください。２４ｈ以内に返信致します。

※　mytoress@ybb.ne.jpからの受信設定を行ってください